Click Accept pentru a primi notificări cu cele mai importante știri! AcceptX
×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Pacea dintre bacteriile bune şi cele rele din colon se strică adesea

Autor: FLORIN CONDURATEANU
03 Dec 2018

În sistemul intestinelor se derulează o serie de mecanisme de mare fineţe, astfel că ştiinţa medicală a numit printr-o metaforă aparatul digestiv “creierul din abdomen”, o comparaţie cu sofisticatul creier.

Sistemul intestinelor produce nu numai digestia şi asimilarea substanţelor nutritive, intestinele nasc şi imunitate. Intestinul subţire are o lungime de circa 8 metri, în timp ce intestinul gros - cu alte cuvinte, colonul - se întinde spre 1,7 metri. Pentru a oferi o suprafaţă suficientă proceselor sofisticate, în intestine există pliuri în pereţii interiori, astfel că, desfăşurând toată suprafaţa mucoasei, se ajunge la un teren de fotbal. Colonul extrage apa din materiile fecale, pregăteşte eliminarea acestora ca deşeu. Colonul are o dinamică, mişcări care împing şi elimină aceste fecale. Dacă mişcările colonului sunt lente, dar şi din alte motive, unii suferă de constipaţie. În colon, există o lume fabuloasă, o floră complexă, compusă şi din bacterii cu rol pozitiv, şi din bacterii patogene, îmbolnăvitoare. Între aceşti germeni se stabileşte un armistiţiu, o linişte aducătoare de confort al sănătăţii. Dar această balanţă judicioasă se strică adesea cu consecinţe rele. De exemplu, când se face o cură intensă cu antibiotice tari, se scapă de o infecţie, dar dezechilibrarea păcii dintre bacteriile pozitive şi negative se restabileşte anevoios, aducerea balanţei iarăşi pe echilibru poate dura şi luni după luni. Acesta este motivul pentru care, la un tratament cu antibiotice, se recomandă administrarea de iaurturi şi probiotice. Cu atât mai mult se întăreşte indicaţia ca terapia cu medicamente, cu antibiotice să fie stabilită doar de medici. Este periculos tratamentul făcut după ureche, din sfaturile unei vecine, este un joc cu focul.

 

E cazul să reamintim că lupta împotriva constipaţiei se face bine mâncând tărâţe de ovăz cu iaurt sau lapte. Sunt folositoare legumele bogate în fibre nedigerabile, acestea se constituie ca un balast menit să forţeze colonul spre mişcări mai intense în vederea unui scaun normal.

 

Ultima oră
Alte titluri din: Starea de sanatate
Somnul adevărat - cel dintre ora 23 şi apariţia zorilor Somnul adevărat - cel dintre ora 23 şi apariţia zorilor
Ce să mănânci la serviciu rapid, ușor, sănătos și să nu te îngrași Ce să mănânci la serviciu rapid, ușor, sănătos și să nu te îngrași
Mai multe titluri din: Starea de sanatate
Antena3.ro Denis și-a cumpărat o casoletă cu piept de pui dintr-un hipermarket din Constanța. Când să-l gătească acasă, a zărit ceva mișcând în carne: Ieșeau unul după altul
Libertatea.ro O fetiță de 9 ani din Vaslui a murit în brațele bunicii. Ultimele cuvinte ale Denisei
A1.ro A făcut amor de șase ori pe zi, iar acum viața ei intimă este distrusă. Când a aflat, iubitul ei a fugit cât l-au ținut picioarele - Foto
IncomeMagazine.ro Avertismentul președintelui Asociatiei Analistilor Financiari-Bancari: Nu cumpărați acum locuințe. Preturile vor scădea cel putin cu 25%-30% in urmatorii 2-3 ani
Observator.ro Horoscop 20 februarie