×
Acest site utilizează fișiere de tip cookie pentru a vă oferi o experiență cât mai plăcută și personalizată. Îți aducem la cunoștință faptul că ne-am actualizat politicile pentru a ne conforma cu modificările propuse aduse de Directiva (UE) 2002/58/EC ("Directiva E-Privacy") si de Regulamentul (UE) 2016/679 privind protectia persoanelor fizice in ceea ce priveste prelucrarea datelor cu caracter personal si privind libera circulatie a acestor date si de abrogare a Directivei 95/46/CE ("Regulamentul GDPR").

Înainte de a continua navigarea pe www.jurnalul.ro, te rugăm să citești și să înțelegi conținutul Politicii de Cookie și Politica de Confidențialitate.

Prin continuarea navigării pe www.jurnalul.ro confirmi acceptarea utilizării fișierelor de tip cookie. Poți modifica în orice moment setările acestor fișiere cookie urmând instrucțiunile din Politica de Cookie.

DA, ACCEPT

Dieta japoneză cu apă. Ce se întâmplă cu creierul nostru atunci când bem apă pe stomacul gol?

25 Apr 2018

Apa este un element vital. Dacă este consumată exact atunci când organismul nostru are mai multă nevoie de ea, aceasta devine un tratament.

În ultima vreme, specialiştii ne recomandă să consumăm apă pe stomacul gol. Acest obicei, care ar trebui să fie adoptat de cât mai mulţi dinte noi, nu este recomandat pentru hidratarea generală, ci pentru efectele benefice pe care acesta le are asupra creierului.

Si asta deoarece cantitatea de glicogen necesară pentru o bună funcţionare a creierului este limitată dimineaţa. Acesta este motivul pentru care atunci când ne trezim ne simţim buimaci. Creierul este înfometat, iar rezerva de glicogen a carei responsabilitate îi aparţine ficatului, trebuie refăcută.

Pentru a reface rezerva de glicogen, ficatul are nevoie de o parte glucoză şi 4 părţi apă. De aceea, când bem apă dimineaţa, după trezire, creierul nostru se poate bucura de efecte similare cu cele ale consumului de cafea şi anume vom simţi cum se ridică ceaţa de pe creier, cum ne limpezim mintea şi cum ne vom încărca cu energie.

Pe aceeasi temă:

Tratează ulcerul cu această banală plantă. Proprietăți miraculoase!

Pe de altă parte, consumul de apă pe stomacul gol este o practică sănătoasă, acceptată şi apreciată la nivel mondial nu numai pentru efectele sale asupra creierului, ci pentru beneficiile pe care le aduce în general, sănătăţii.

În Japonia, terapia cu apă este foarte populară, fiind adoptată şi recomandată de Societatea Medicală Japoneză.

Un pahar de apă băut pe stomacul gol are efecte tămăduitoare şi ajută organismul uman în cazul multor boli cum ar fi: dureri de cap, dureri în orice parte a corpului, dezechilibre cardio-vasculare, tahicardie, epilepsie, nivel crescut de grăsimi în sânge, bronşite, astm, tuberculoză, meningită, probleme cu rinichii şi probleme urinare, gastrite, diaree, hemoroizi, diabet, constipaţie, probleme cu vederea, boli ale uretrei, perturbări menstruale, boli ale urechilor, nasului şi gâtului.

Dieta japoneză cu apă

.................

Citește mai departe AICI

 

Ultima oră
Pe aceeasi temă
4 băuturi benefice care înlocuiesc cu succes cafeaua 4 băuturi benefice care înlocuiesc cu succes cafeaua
Alte titluri din: Terapii complementare
Metode babesti, demonstrate stiintific! Metode babesti, demonstrate stiintific!
Câtă cafea e bine să bei într-o zi? Și ce boli poți vindeca în funcție de cantitatea de cafea Câtă cafea e bine să bei într-o zi? Și ce boli poți vindeca în funcție de cantitatea de cafea
Mai multe titluri din: Terapii complementare
Antena3.ro Horoscop săptămâna 20-26 august, realizat de Camelia Pătrășcanu. Leii vor bani mai puțini, Capricornii își schimbă personalitatea
Libertatea.ro Ea este femeia care îl susține pe Connect-R după divorț: „Știu ce s-a întâmplat”
A1.ro Nimeni nu s-ar fi aşteptat la aşa ceva. Ce se întâmplă în apartamentul Elodiei din Braşov, la 11 ani de la dispariţia avocatei
IncomeMagazine.ro Cate rachete balistice are armata Rusiei?
Observator.ro Rezultate admitere Academia de Poliţie 2018. Notele înainte de contestaţii